揚げ物づくしのボリューム満点弁当は、沖縄県民になじみ深い。食べ応えはあるが、１食で約１５００キロカロリーと驚くほど高カロリーだ。総務省の家計調査によると、沖縄は「油」と「弁当」の購入金額がそれぞれ全国１位。たとえ「買い弁」や外食でも、賢く選んでバランスのいい食事を心掛けたい。 那覇市は、食の...
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体に優しい外食を 那覇市の健康づくり協力店
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